תגית: שינה

featured מוסיקה ותודעה

תנו לילד לבהות !

האם ייתכן שעודף גירויים לילדים בגיל צעיר, מפריע להם בהתפתחות ? במסגרת התוכנית של מעלים את התדר : להגן על ילדים בעולם דיגיטלי מתועש, שי

קרא עוד »

מהו השעון הביולוגי ?

שעונים ביולוגים (מחזורים סירקאדיים – Circadian rhythms ) הם שינויים פיזיים, נפשיים והתנהגותיים שעובדים במחזור של 24 שעות לערך ומגיבים בעיקר לחושך ואור בסביבת האורגניזם.

קרא עוד »